фитнес программы: аэробика
Аэробика — тип физической нагрузки, состоящий из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, наклоны, выпады и элементы танца. Результат регулярного посещения занятий — ускорение обменных процессов, избавление от одышки, повышение сопротивляемости инфекциям и тренировка мышц. Аэробика успешно применяется в качестве профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа плавания
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
через банк
электронный кошелек
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Школа экстремальных видов спорта
Курсы
Личное развитие
Профессиональные курсы
Курсы по безопасности и охране
Школа летних видов спорта